El Sexo, Ejercicio para Quemar Calorías

Sabes cuántas calorías quemas

Sabías que…

Hoy en día estamos en una época que contamos todo, que todo lo tenemos muchos más controlado que antes, y nos gusta poder tener toda esa información para ver qué hacemos con nuestro tiempo.

Pues bien, ahora queremos saber cuantas calorías quemamos a la hora de practicar sexo, ya que es algo que desconocemos y nos gustaría poder tenerlo controlado para poder tener esa información, porque ponte en el caso que te preguntan, si irte a correr fuera igual que tener sexo todos los días ¿que harías?

Se hizo un estudio con 21 parejas las cuales tuvieron sexo cuatro veces al día, en las que se les ponía una pulsera para poder sacar todo estos datos y poder ver lo que quemaban cada uno de ellos en sus relaciones.

Las conclusiones de este estudio concluyó que los hombres gastaban 101 KCal en cada relación sexual, mientras que las mujeres consumían 69 kCal. Pero esto fue la media que se obtuvo, hay que tener en cuenta que cada uno de ellos no estaba el mismo tiempo, por lo que las cifras variaban, así que obtuvieron también el número de calorías que se quemaban por minuto, dando el resultado que los hombres quemaban 4.2 KCal y las mujeres 3.1 KCal por minuto.

Al obtener estos resultados se ve que las KCal que se queman por minuto son mucho menos que si por ejemplo se fuera a correr, para poder tener una referencia, corriendo se consumirían el doble de calorías que teniendo sexo.

De esta forma, no se podría establecer como una sustitución del deporte, pero sí se puede ver como un complemento… De esta forma, si tiene sexo vas a quemar grasas que es lo importante, por ello, practicar sexo de forma recurrente es algo bueno… aunque como conclusión no es una sustitución natural del deporte, pero sí un complemento.